Palačinke su jedno od omiljenih jela mnogih, ali uz nekoliko jednostavnih sastojaka mogu postati mnogo više od običnog deserta. Dodavanjem Necta Chocobean kompletnog biljnog obroka dobijate obrok koji je bogat proteinima, vlaknima, vitaminima i mineralima, a pritom ostaje ukusan i jednostavan za pripremu.
Ako tražite ideju za brz doručak, užinu ili zdraviju poslasticu, ovaj recept je pravi izbor.
Recept za proteinske palačinke
Potrebni sastojci
- 🍌 1 zrela banana
- 🥤 1 merica Necta Chocobean šejka
- 🥛 100–150 ml mleka
- 🥄 1 kašika ulja
- 🌾 1–2 kašike brašna
- 🍯 Med po želji
Priprema
- Bananu izgnječite viljuškom.
- Dodajte Necta Chocobean, mleko, ulje i brašno.
- Sve dobro sjedinite dok ne dobijete glatku smesu.
- Pecite na zagrejanom tiganju nekoliko minuta sa obe strane, dok palačinke ne dobiju zlatno-smeđu boju.
- Po želji prelijte medom ili dodajte omiljeno voće.
Za nekoliko minuta dobićete mekane, čokoladne palačinke koje za ukusan i zasitan obrok.
Zašto koristiti Necta Chocobean u receptima?
Necta Chocobean nije namenjen samo za pripremu šejka. Zahvaljujući svom sastavu, odličan je dodatak različitim receptima – od palačinki i ovsenih kaša do smutija i zdravih poslastica.
Jedna porcija sadrži:
- ✔️ 23 g proteina
- ✔️ oko 10 g vlakana
- ✔️ 23 vitamina i minerala
Zahvaljujući kombinaciji biljnih proteina i vlakana, ovaj recept predstavlja odličan izbor kada želite ukusan obrok koji vas može zasititi duže od klasičnih palačinki.
Savet za serviranje
Palačinke možete poslužiti uz:
- sveže jagode ili banane,
- šumsko voće,
- malo meda,
- puter od kikirikija,
- ili grčki jogurt ako želite još više proteina.
Na taj način lako možete prilagoditi recept svom ukusu.
Ako volite čokoladne palačinke, isprobajte ovu jednostavnu verziju sa Necta Chocobean šejkom. Eksperimentišite sa voćem i omiljenim dodacima i napravite kombinaciju po svom ukusu. 🥞🤎
Necta Chocobean šejk možete pronaći na fiberna.rs
